Description
Bol chantant Chakra du coeur livré en boite cadeau avec un coussin et son bâton.
Bol chantant avec couleur et symbole de chakra. Livré avec un bâtonnet et un coussin. Peinture sans plomb. Fait d’un mélange de métal de laiton, de bronze et de fer.
Emballage: Boîte-cadeau en carton contenant des informations sur les 7 chakras : en anglais, néerlandais, allemand, italien, français et espagnol.
Fabriqué en Inde.
– Le quatrième chakra gouverne le cœur – “J’aime”
- Mantra : YAM
- Couleur : Vert
- Élément : Air
- Signes du Zodiaque : Verseau, Gémeaux et Balance
Essayez ces mantras :
- Je donne et reçois facilement de l’amour.
- Je libère les vieilles émotions et guéris les vieilles blessures.
- Je brille, et mon cœur brille avec moi.
- La vie est belle, et je l’embrasse pleinement.
Le Chakra du Cœur est la passerelle entre les trois chakras inférieurs, qui traitent des questions du monde physique, et les trois chakras supérieurs, qui concernent le monde des dimensions supérieures, ou l’esprit.“J’aime”.
- Mantra : YAM
- Couleur : Vert
- Élément : Air
- Signes du Zodiaque : Verseau, Gémeaux et Balance
Ce quatrième Chakra est en forme de cœur. Il se trouve au centre de notre poitrine, au centre de notre système de chakras, et au centre de la vie, si l’on y réfléchit bien. Aussi appelé Anahata, c’est l’épicentre de l’amour, de la bienveillance, du pardon, de la volonté, de l’autonomisation et de l’amour de soi. Ce Chakra est donc très important pour ne pas dire vital.
Le Chakra du Cœur est la passerelle entre les trois chakras inférieurs, qui traitent des questions du monde physique, et les trois chakras supérieurs, qui concernent le monde des dimensions supérieures, ou l’esprit.
C’est aussi le Chakra qui conjugue l’esprit et la forme. Vous devez aimer les deux pour être “pleinement fonctionnel”. Il s’agit de l’Alchimie de la vie. Ainsi, Kwan Yin, le bodhisattva de la compassion, tient sa petite bouteille remplie des larmes du monde qu’elle convertit en eau douce, quelle que soit la raison pour laquelle les larmes ont été versées. Tout tourne autour de l’amour inconditionnel – la compassion (l’idée de “Je suis toi”) est donc également au centre de cette roue énergétique centrale.
Lorsque le Chakra du Cœur est sain, vos émotions le sont aussi. Il vous est facile d’aimer la vie englobant tout ce qui vous entoure. Vous voyez plus facilement la beauté en toute chose et accueillez les nouvelles relations avec bienveillance. De plus, votre bouclier (cette énergie émotionnelle de protection que nous possédons tous) reste baissé la plupart du temps, ne se levant que lorsque les choses sont vraiment dangereuses ou malsaines pour nous. Vous êtes généreux, et vous avez de la facilité à pardonner à quelqu’un quand c’est mieux pour vous deux. Pensez à quelques mantras d’ouverture du cœur.
ÉQUILIBRAGE ET RÉALIGNEMENT DU CHAKRA DU CŒUR (CHAKRA ANIHATA)
Les asanas du yoga pour l’équilibre et le réalignement. Une fois que nous avons guéri le chakra du cœur, comment faire pour le garder actif et équilibré ?
Visualisez votre cœur. De quelle couleur est-il ? Un rose sain ? Un peu trouble ? Entourez-le d’une brume verte fraîche, douce, parfumée et nourrissante.
Portez du vert que vous aimez et qui vous fait fleurir.
Trouvez le moyen de faire de petites choses gentilles pour vous-même. Soyez doux. Arrêtez de vous battre contre vous-mêmes. Et lorsque vous sentez votre cœur s’emballer, rappelez-vous que vous méritez la gentillesse. Ralentissez. Arrêtez de dire “il faut”. Rappelez-vous que vous ne pouvez pas donner aux autres de manière illimité. Gardez de l’énergie pour vous.
ACTIVATION DU CHAKRA DU CŒUR (CHAKRA ANIHATA)
La première est la pose appelée Anahatasana (pose du Chakra du Cœur). Les asanas du chameau et du cobra sont également bons pour ouvrir la poitrine, tout comme le simple fait de tendre lentement la main vers vos orteils (et peut-être de les toucher), et de respirer facilement et profondément.
Ouvrez le chakra du cœur avec ces pierres succulentes. Sans ordre particulier, nous vous suggérons l’aventurine, l’émeraude, le jade vert, le quartz vert, le jade, la malachite, l’agate mousse, le péridot, le saphir rose, le quartz rose, le rubis, la zoïsite et la tourmaline dans des nuances de vert, de rose ou de melon d’eau.
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