Bol chantant Chakra – chakra de la gorge “Vishudda” 7.6cm

Ce chakra est responsable de votre glande thyroïde et de toutes les parties de votre bouche, de votre gorge, de votre cou et de votre mâchoire. Il est donc facile de savoir si votre cinquième chakra est en bonne santé.

Votre mâchoire est serrée ? Vous grincez des dents la nuit ? Il est temps de vous demander ce que vous voulez vraiment dire et que vous refusez de dire. Gorge douloureuse ? Voix enrouée ? Vous voulez tellement dire ce que vous pensez que ça vous fait littéralement mal. Des gencives qui saignent, des glandes enflées, une thyroïde trop ou pas assez active, voire des infections de l’oreille, sont autant d’indices que votre Chakra de la Gorge a besoin d’aide.

Vous pouvez vous sentir incapable de trouver les mots justes pour exprimer clairement vos pensées. Vous pouvez vous surprendre à dire des choses que vous ne pensez pas vraiment parce que vous avez l’impression que les mots brûlent dans votre gorge. N’oubliez pas que les mots ont un pouvoir.

Votre bouche absorbe également des mauvaises énergies ? Si vous fumez ou buvez, ou même si vous mangez trop, alors les énergies du Chakra de la Gorge sont brouillées.

Comment harmonisez votre Chakra de la Gorge ?

Utilisez votre voix pour faire de bonnes choses. Parlez comme si vous chantiez. Sentez votre gorge s’ouvrir. Et essayez de fredonner. Un fredonnement doux et agréable est comme un massage. Ou si vous avez un chat qui aime vous donner des coups de tête sous le menton et ronronner, allez le trouver et faites-lui une bonne séance de câlins.

Gardez la gorge lubrifiée. L’eau est le meilleur moyen de guérir. Oui, buvez-en beaucoup et faites aussi un gargarisme à l’eau salée (eau chaude ou tiède idéalement). Les jus de légumes et de fruits sont également bons, notamment les myrtilles et les mûres qui sont particulièrement bénéfiques.

Vous utiliserez votre bol chantant près de votre gorge, et poserez un lapis lazuli  sur ou prêt de votre gorge.

Mangez des aliments bleu, il y en a peu sur le marché, vous pouvez manger des myrtilles par exemple. – c’est thérapeutique ! pour les légumes, ajouter à vos légumes et à vos plats principaux, du laurier, du piment de la Jamaïque, du fenouil, du gingembre, du romarin ou de la menthe verte.

Faîtes une cure d’eau. Glissez-vous dans un bain luxuriant :

Les huiles essentielles qui aideront sont l’épicéa, le cèdre, le jasmin, le géranium ou la lavande.

Faites-vous tremper avec une bougie bleue allumée à vos côtés. Mettez de la musique pour que vos pensées s’envolent vers le ciel.

C’est l’endroit idéal pour utiliser des mantras.

Essayez ces mantras :

• Je communique ma vérité clairement et sans crainte. Je parle et j’écoute avec le même plaisir.
• Mes mots me guérissent et guérissent ceux qui m’écoutent.
• J’exprime ma créativité dans le monde avec joie.