Description
BON VOYAGE à l’intérieur de vous même.
Qu’est ce que le lâcher prise ? Travailler, entretenir sa maison, s’occuper des enfants et de sa famille, penser eux rendez vous chez le médecin… La vie semble parfois nous submerger. Notre vie est une perpétuelle course en avant. Nous sommes à bout de souffle, épuisés. Cet état de stress permanent, doit se ponctuer de moments de lâcher prise.
OUI MAIS COMMENT ? Ce livre vous aidera, à travers ses exercices, à trouver la bonne méthode.
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